隨著環境的污染，壓力的增加，生活的不規律，不孕不育的女性越來越多。免疫性不孕就是常見的不孕原因之一，也是不明原因不孕癥中的一種重要類型。那么，免疫性不孕該怎么預防呢？下面聽聽焦作祥和醫院婦科專家給女性們的建議。

女性免疫性不孕癥是由抗精子抗體，抗卵透明帶抗體，抗卵巢抗體，抗子宮內膜抗體等引起。但其中最常見的是精子免疫。女性生殖道和血漿中的抗精子抗體是由于生殖道感染、損傷、經期性生活，破壞了免疫抑制因素，精子作為抗原進入機體組織內，激活免疫系統而產生，因此積極預防和治療生殖道炎，預防生殖器損傷和積極修補傷面，以及避免月經期或其他原因所致的陰道流血期性生活，是預防抗精子抗體產生的最有效措施。

免疫性不孕該怎么預防？

1、保持精神愉快的心情。如果經常是緊張、焦慮的心態的話，就會嚴重影響月經的正常規律和下丘腦、垂體、性腺軸的功能的破壞，從而導致不孕的發生。

2、卵巢是生育必不可少的,所以要避免卵巢功能早衰,要講究科學方法。女性要堅持喝牛奶,多吃魚、蝦等食物,另外還要加強鍛煉，增加身體的抵抗力和免疫力。

3、在日常生活里除了一定要注意養成良好的個人衛生習慣外，同時還需要我們定期的對身體情況進行必要的檢查。

4、女性要注意經期保健，避免經期性生活，因為經期性生活除易導致女性月經量增加及加重月經期不適癥狀外，還可導致女性生殖系統感染及抗精子抗體產生。

5、注意性生活頻率，性生活過頻使女性反復接觸丈夫的精子、精液，對某些能產生特異性免疫反應的女性來說，這些精子、精液是一種抗原物質，容易激發體內產生抗精子抗體。

6、杜絕男女生殖道的損傷，從而避免抗原進入組織而誘發免疫反應。禁止粗暴性交或經期性交。

7、注意生殖系感染的問題，積極治療急慢性炎癥，特別應徹底防治性病,杜絕性濫交和不潔性交。

8、女性產后性交應在兩到三個月后，子宮創面完全愈合時；或先用一段時間避孕套，防止精子從微小創口漏入組織內。

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