當(dāng)前位置：焦作紫菜湯可保護(hù)女性的子宮、乳腺（實(shí)用
來(lái)源：未知 時(shí)間：2021-03-08 03:30 點(diǎn)擊免費(fèi)咨詢(xún)專(zhuān)家
紫菜湯可保護(hù)女性的子宮、乳腺（實(shí)用）
中國(guó)人吃紫菜已有千年以上的歷史。明代名醫(yī)李時(shí)珍的《本草綱目》中就有記載，紫菜可以“主治熱氣，癭結(jié)積塊之癥”。紫菜的營(yíng)養(yǎng)也異常豐富，配上其它材料，可做出各種口味、不同功效的紫菜湯。
女人如果經(jīng)常喝紫菜西紅柿湯（加點(diǎn)姜絲），可有效防治子宮癌、乳腺癌。
香油紫菜湯：治便秘
將紫菜放入開(kāi)水中煮開(kāi)，再滴入香油并調(diào)味即可。紫菜中1/5的營(yíng)養(yǎng)成分是膳食纖維，可以促進(jìn)排便，將有害物質(zhì)排出體外，保持腸道健康。
（照片：洗紫菜）
紫菜海帶湯：去脂減肥
由紫菜、海帶輔以冬瓜皮和西瓜皮做成，適合體胖的女性經(jīng)常飲用，可達(dá)到瘦身塑形的效果。因紫菜和海帶含豐富的膳食纖維，且熱量很低，再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮，減肥效果會(huì)更加明顯。
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